Hot Yoga Stockholm

Dags för 30-dagars utmaningen!

 Nästa utmaning startar den 25 september 2017!

”30-dagarsutmaningen” innebär att du kommer att förbättra din hälsa och få uppleva alla de fantastiska fysiska, mentala och känslomässiga fördelar som uppkommer. Detta kommer att ta din yogautövning till en annan nivå.

Denna gång erbjuder vi 2 slags utmaningar:

1. Den ”traditionella” 30-dagarsutmaningen där du yogar 30 dagar i rad. (Du kan missa 2 klasser men måste ta igen dessa genom att göra dubbelklasser inom tiden för utmaningen.)
2. Fem gånger i veckan! Denna utmaning innebär att du yogar 5 gånger/vecka i 4 veckor. (Du kan missa 2 klasser men måste ta igen dessa genom att göra dubbelklasser inom tiden för utmaningen.)

Genom att anta någon av dessa utmaningar kommer du att snabbare kunna ta till dig de fördelar hot yoga har att erbjuda:

  • Kroppen rensas, stärks och formas
  • Ditt sinne blir klarare och mer fokuserat
  • Förbättrar blodcirkulationen
  • Stärker ditt immunförsvar
  • Stimulerar och balanserar ditt nervsystem
  • Förbättrar syreupptagningsförmågan genom att använda en medveten andning
  • Och mycket mera…

 Riktlinjer: 

  • Om du skulle missa en dag/klass har du möjlighet att ta igen den klassen genom att göra 2 klasser en annan dag under utmaningen. Du kan ta igen 2 missade dagar/klasser inom perioden, fler än 2 är ej tillåtet.
  • Inga tredubbla klasser är tillåtna.
  • Du behöver ett medlemskort för att kunna delta i utmaningen.

 Belöning efter genomförandet: 

  • Den största belöningen är naturligtvis genomförandet i sig och vilken känsla det innebär. Att ha tagit yogan till en annan nivå.
  • Ett 30-dagars intro som du kan ge bort i present till någon vän.
  • 10 % rabatt nästa gång du fyller på ditt kort.
  • En gratis yoga-vecka att ta ut när det passar.

 Anmäl dig i receptionen!