Hot Yoga Stockholm

På gång i studion

  • Barnyogan är tillbaka.

    Den efterlängtade barnyogan är äntligen tillbaka! Vårens barnyogaklasser var oerhört uppskattade av både barn och föräldrar. Vi kommer därför naturligtvis att fortsätta med dessa nu i höst. I barnyogan får barnen röra på sig, leka, vara kreativa, skapa fokus och hitta lugn, i en harmonisk och tillåtande miljö utan tävlingsmoment eller prestation. Här får barnen vara precis som de är! Barnyogan hålls som kurs om 8 ggr i två åldersindelade grupper med start lördagen den 30 september 2017 (uppehåll v44 för höstlov)

    • 4-6 år: lördagar 13-13:45
    • 7-10 år: lördagar 14-14:45

    Pris: 880kr (anmälan vid betalning i receptionen)

  • 25 september – 24 oktober 2017, 30-dagarsutmaning! Läs mer här.

  • 14 oktober, kl.10:30-12: Andnings-/Mudra-klass med Angelica

  • 11 & 12 november: WORKSHOP med Angelica och Johanna

Under denna workshop kommer vi att gå igenom alla bandhas (kroppslås) som stabiliserar kroppens leder och gör att du kan stretcha musklerna på ett hälsosamt och skadefritt sätt. Att yoga med bandhas är en förutsättning för att du långsiktigt ska må bra av din yoga och känna att den ger dig energi! Workshopen är för både er som är nya i studion samt för er som har yogat länge!

    • 11 nov kl: 10:15 – 12:45 (bandhas/stående poser)
    • 12 nov kl: 11:15– 13:45 (bandhas/liggande poser)

Pris: 500kr för årskortsmedlemmar (300:- för en dag) / 600kr för alla andra (350kr för en dag)

  • 19 november, kl.14-16: Förlängd GHOSH-klass med Bea, med tid för fler härliga poser!

  • 27 november, kl.19-20:20: Andnings-/Mudra-klass med Johanna

  • 15-22 september 2018, nästa års retreat-vecka i Italien redan bokad.

    Vi har återigen lyckats boka en vecka i den omåttligt populära villan ”In Sabina” och kommer för tredje året att kunna erbjuda en retreatvecka där. Mer info kommer närmare i tiden men boka in datumen i kalendern redan nu!