Hot Yoga Stockholm

Tips och trix-Workshop med Ester och Fredrik

Du har nu möjlighet att ta del av denna lärorika workshop på ett lättsamt, effektivt och tillgängligt sätt, allt för att uppnå bästa resultat för just Dig!

För dig som är nybörjare och för dig som har yogat ett tag eller länge hos oss. Med andra ord, en workshop för alla! Vi kommer att gå igenom poserna både tekniskt och även visuellt genom att visa/demonstrera hur man kan göra, vi kommer att förklara olika instruktioner och begrepp som vi använder när vi undervisar, vi kommer helt enkelt att fördjupa vissa aspekter av yogan för att du ska ha möjlighet att lära dig så mycket du kan. Poserna som kommer att gås igenom är de vi undervisar på våra klasser här. Det kommer också att finnas chans att ställa alla de där frågorna som dyker upp när du yogar men som ofta glöms bort efter sista savasana.

TID:

23:e NOV 12.30-15.00 (framåtsträckningar och framåtrundningar)

24:e NOV 12.30-15.00 (bakåtböjar och vridningar)

PRIS:

ÅRSKORTSMEDLEMMAR: 500 SEK 2 dagar (300 SEK/dag)
ANDRA YOGISAR: 600 SEK 2 dagar (350 SEK/dag)

Boka här eller i receptionen!

(Om du bara vill vara med en dag gäller endast bokning och betalning i receptionen.)

Varmt välkommen!