I januari 2023 fyller vår älskade studio 15 år. Det har varit fantastiska år fyllda av svett, skratt, andning och rörelse. Det har också varit…
JUST NU
Läs om de senaste nyheterna från Hot Yoga Stockholm, inlägg som fördjupar sig inom olika grenar av yogan och information om workshops och yogaresor.
Vi erbjuder i september 2022, 2 st resor till Italien! Missa inte chansen att åka med oss till fantastiska In Sabina! Detta är förmodligen SISTA…
Det andra steget i Patanjalis 8-faldiga yogiska väg är niyama. Det första steget, yama, fokuserar på hur vi förhåller oss till vår omvärld och våra…
Söndagen den 10 april kl.12.00 håller vi en extraklass för att uppmärksamma det lidande som människorna i Ukraina tvingas genomgå. Den summa pengar vi samlar…
Aparigraha är den femte yaman och handlar liksom övriga yamas om hur vi hanterar och förhåller oss till omvärlden och våra medmänniskor. Den vanligaste översättningen är…
I denna workshop kommer vi att gå igenom hur du kan förbättra, fördjupa och utveckla dina bakåtböjar på ett säkert, skadefritt och hälsosamt sätt. Allt…
Det andra steget i Patanjalis 8-faldiga yogiska väg är Niyama. Det första steget, Yama, fokuserar på hur vi förhåller oss till vår omvärld och våra…
Brahmacharya är den fjärde yaman och handlar liksom övriga yamas om hur vi hanterar och förhåller oss till omvärlden och våra medmänniskor. Yamas handlar också…
Det andra steget i Patanjalis 8-faldiga yogiska väg är Niyama. Det första steget Yama innehåller etiska riktlinjer med fokus på hur man förhåller sig till…
Asteya är den tredje yaman, i det första steget i Patanjalis 8-faldiga yogiska väg, och betyder ”icke stjäla”. Det mest uppenbara kring asteya är att…