Specialklasser

Läs om de senaste nyheterna från Hot Yoga Stockholm, inlägg som fördjupar sig inom olika grenar av yogan och information om workshops och yogaresor.

Öppet Hus lördag 12 september 2026

Lördag den 12 september är det dags för öppet hus i studion. Vi erbjuder fyra olika klasser för endast 95 kr per klass. Perfekt för dig som vill testa varm yoga för första gången och se hur det är i vår studio eller ta steget och hitta tillbaka till gamla rutiner. Kom och ta våra härliga, välgörande yogaklasser i en varm och skön yogasal!   Schema för öppet hus:   9.00-10.15: Warm Vinyasa 75 min (ENG) med Angelica – BOKA 11.00-12.00: Bikram Hot Yoga 60 min med Johanna – BOKA 13.00-14.00: Hot Hatha 60 min med Hanna – BOKA 15.00-16.00:

Läs mer »

AKTUELLA WORKSHOPS & EVENTS

Upptäck våra workshops, events & introkurser! Vill du fördjupa din yogapraktik, utforska något nytt eller bara få ny inspiration? Våra workshops, events och intro-kurser är till för dig som är nyfiken, oavsett om du är helt nu på mattan eller har yogat i många år. Vi erbjuder allt från fysiskt inriktade workshops där du får konkreta tips för att utveckla din teknik, till mer stillsamma tillfällen med fokus på andning, meditation, yogafilosofi eller andra välgörande inslag som Gongbad, Sound Healing, Yoga Nidra mm. Här finns möjlighet att gå på djupet – både i kroppen och i sinnet! KLICKA VIDARE HÄR FÖR ATT KOMMA

Läs mer »

HYS ❤️ Kvinna till kvinna

Onsdagen den 8 mars är det internationella kvinnodagen. Den dagen har vi valt att stödja organisationen Kvinna till kvinna genom att anordna en särskild insamling på studion.  Vi vill bidra till att kvinnor och flickor i utsatta situationer världen över kan ta makten över sina egna liv, få en utbildning, bli självförsörjande och få chansen att följa sina drömmar. HYS kommer därför att dubbla det insamlade beloppet. Så missa inte att komma och yoga den 8 mars och passa på att donera, du som kan! Insamlingen sker via en särskild QR-kod på Swish. Det kommer därför vara OK att använda mobilen

Läs mer »

Hot Yoga Stockholm fyller 15 år!

I januari 2023 fyller vår älskade studio 15 år. Det har varit fantastiska år fyllda av svett, skratt, andning och rörelse. Det har också varit år fyllda av utveckling av nya klasser, yogaresor, workshops, 30-dagarsutmaningar – vi har till och med tagit oss igenom en pandemi. Ingenting av detta vore möjligt utan alla er som kommit och yogat under åren. Detta ska såklart firas! Oavsett om du yogat hos oss länge eller är alldeles ny, om du yogar regelbundet eller bara ibland, om du inte varit hos oss på ett tag eller var hos oss idag – ja, oavsett så

Läs mer »

Donationsklass till förmån för människorna i Ukraina!

Söndagen den 10 april kl.12.00 håller vi en extraklass för att uppmärksamma det lidande som människorna i Ukraina tvingas genomgå. Den summa pengar vi samlar in i samband med donationationsklassen går oavkortat går till Röda Korsets arbete i Ukraina. Studion dubblar donationerna. Alla är välkomna att delta, med eller utan yogakort hos oss. Kom själv, eller ta med dig nära och kära. Det blir en tyst BY-klass 90 min som hålls av Caroline Åkvist. Vill du hjälpa till? Avgift/donation för att ta klass är 100:-/person. Du kan självklart donera mer om du önskar. Detta kan du göra i studion eller direkt

Läs mer »

Boka en privatklass: enskilt, tillsammans med någon eller i liten grupp

Privatklasser: En privatklass skräddarsys efter just dina behov och önskemål, såväl innehållsmässigt som tidsmässigt. Du kanske har skador som du inte vet hur du ska hantera i yogasalen eller vill lära dig mer om några utvalda yogaposer. Vi finns här för att hjälpa och guida dig på bästa sätt. Vi kan självklart även skräddarsy en klass för en privat grupp. Privatklasser är en god investering för din egen yogautövning, eller varför inte ge bort den till någon du tycker om! Passar dig som: Vill få hjälp med just din yogautövning Vill lära dig hur du hanterar eventuella skador eller sjukdomstillstånd

Läs mer »

BLI YOGAINSTRUKTÖR

Vi är stolta över att snart lansera vår RYT-certifierade yogalärarutbildning! 

Vill du få mer information först av alla? Lämna din intresseanmälan idag och håll dig uppdaterad om utbildningen!