Jenny Boström

jenny

När började du yoga och senare undervisa?
– Jag hittade Kundaliniyoga i början av 2000-talet, Harnam Singh stod i Skanstulls tunnelbana och delade ut flygblad om sin yoga så jag gick dit och provade och blev helt såld, han var så fin och glad och vi skrattade så mycket. Han gick sedan tyvärr bort och jag fortsatte inte med Kundalini efter det utan gick en introkurs till Ashtanga vinyasa yoga/mysorestyle och 2008 hittade jag till Hot Yoga Stockholm. Jag gick min första teacher training 2015.

Vad betyder yogan för dig?
– Yogan betyder väldigt mycket för mig, den är en stor del av min livsstil och jag är väldigt tacksam för det.

Vad är det bästa med att vara yogalärare?
– Jag fullkomligt älskar ljudet av andetagen i yogarummet, det är så fint.

Vilken är din favoritpose eller andningsövning och varför?
– Jag tänker nog inte så mycket på enskilda asanas utan ser dem mer som delar i en hel sekvens eller serie men Yoga Mudra och Padmasana tycker jag mycket om och Ujjayi pranayama.

Vilken utbildning har du sedan tidigare?
200h Hatha Yoga, It’s Yoga
50h Yin yoga, Sofie Ringsten
40h Ashtanga Yoga adjustment, Primary och Intermediet, David Swenson