Balansen mellan ida och pingala – en nyckel till ett resilient nervsystem I takt med att utmattningssyndrom har blivit en av vår tids största folkhälsoutmaningar…
Hälsofördelar
Läs om de senaste nyheterna från Hot Yoga Stockholm, inlägg som fördjupar sig inom olika grenar av yogan och information om workshops och yogaresor.
Värmens fördelar! Vi bad professorn och överläkaren Hans Hägglund göra en sammanfattning om fördelarna med just värme. I texten kommer du att få läsa…