YOGARESA till Italien 2-9 och 9-16 september september 2023

Italiencollage

Tro det eller ej, men vi åker igen! Vilken lycka, tycker i alla fall vi!

Resan går återigen till vårt alldeles egna lilla paradis In Sabina! Denna magiska plats som ligger inbäddad i grönskande dalar och olivlundar, endast en dryg timme från Rom i Italien men ändå helt avskärmad från storstadens miljö och tempo. Vi yogar som vanligt varje dag på yogaplattformen med underbar utsikt och på väg från klassen kanske du plockar ett perfekt moget fikon.

Yogaklasserna som erbjuds är en mix av de klasser som finns på schemat i studion. Veckan kommer utöver de dagliga yogaklasserna att fyllas ut av workshops, andningsstunder, promenader, flera boktips, många skratt och utflykter för de som vill, häng vid poolen och naturligtvis en massa fräsch, hälsosam och framförallt god vegetarisk mat. Det brukar även komma några väldigt duktiga massörer till Villan som man kan boka tid hos om man vill.

En ungefärlig dag under yogaresan:

  • 7.30 Kaffe, te och frukt
  • 8.30 Yoga
  • 11.00 Brunch
  • Poolhäng
  • Eftermiddag: Workshop el Yoga, Pranayama, Yoga Nidra (någon gång blir det valfri utflykt)
  • Afternoon snacks
  • 19.00 Middag

Detta ingår i priset:

  • Lätt frukost, brunch, eftermiddagssnacks och middag alla dagar (förutom ankomstlunchen samt fredag middag)
  • Delat eller eget boende
  • Dagliga yogaklasser
  • Pranayama
  • Yogaworkshops
  • Trevligt umgänge
  • Poolhäng

Detta ingår inte i priset:

  • Flygresa
  • Transfer (vi hjälper till att samordna)
  • Ankomstlunch samt fredag middag
  • Frivilliga aktiviteter utanför yogan

Priser:

  • Enkelrum: 19 400 SEK
  • Delat boende (upp till 3 yogisar): 14 600 SEK
  • Yurt (canvastält=eget tält): 14 000 SEK

OBS! BOKA INNAN 31/1-23 OCH FÅ 10% rabatt! (bokningen öppnar 18/11).

2-9 september 2023: lärare är Angelica
9-16 september 2023: lärare är Angelica och Johanna (FULLBOKAD)

  • Boka: retreat@hotyogasthlm.se

Bokningsregler:

Anmälan till retreaten sker genom att du först mejlar oss på retreat@hotyogasthlm, får din bokning bekräftad och sedan betalar anmälningsavgiften på 2900 kr i receptionen i studion. Du blir då garanterad en plats och anmälan blir bindande. Avbokning kan sedan endast ske vid sjukdom/skada mot uppvisande av läkarintyg. Anmälningsavgiften återbetalas inte vid eventuell avbokning. Resterande belopp ska sedan betalas senast den 1/6 2023. Fram t.o.m. 1/6 2023 gäller återbetalning av det inbetalade beloppet (förutom anmälningsavgiften) vid avbokning p.g.a. skada/sjukdom. Om avbokning sker efter den 1/6 men före den 1/8 2023 återbetalas 50% av det totala beloppet, efter den 1/8 sker ingen återbetalning. De flesta har ett ganska generöst avbeställningsskydd när man betalar med sitt bankkort, eller via sin hemförsäkring. Det är något du kan se över själv.

Dela